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6: 00-7: 30对于初三学生来说,这一年睡懒觉与我们无关,一天之计在于晨,这是头脑清醒、体力充沛的时候,也是学习和锻炼的黄金时间。这次安排全面复习所有课程,尤其是记忆课程(如英语单词、文科科目等。).
初三六点到七点半如何制定每日计划?对于初三的我们来说,今年睡懒觉与我们无关。一天之计在于晨,这是我们头脑清醒、体力充沛的时候,也是学习和锻炼的黄金时间。这次安排全面复习我们所有的课程,尤其是记忆课程(如英语单词和文科科目)。
同时,中考不仅是一场脑力的比拼,更是一场体力的坚持。因此,在一周内,每个人都必须给自己两三天的时间来锻炼。体育锻炼必须不少于半小时。运动的时候可以听一些励志的歌曲等等,为一天的学习打好基础。
7:30-8:00早餐时间,专心吃饭,半小时足够吃饭。
8:00-9:00的实验结果表明,此时人的耐力较好,可以接受一些“考验”,因此此时可以安排有逻辑、有难度的课程。比如数学。
9: 00到11: 00,短时记忆效果更好,可以对即将考核的内容进行“突击”,可以达到事半功倍的效果!
11:00-12:00接近午饭时间,早上复习容易疲劳。这时候可以复习一些常规练习,达到巩固的目的。
在12: 00到13: 00的午餐时间,您可以听一些轻音乐来放松神经,让大脑休息一下。
13:00-14:00容易出现餐后疲劳,建议短暂休息调整。如果你想睡午觉,大约需要半个小时。
从15: 00到16: 00,长期记忆效果更好,因此可以安排记住一些需要永久记忆的东西。
17: 00到18: 00这段时间适合做一些复杂的计算和繁重的作业。
19:00左右的晚餐时间也是休息时间,这样大脑必须休息。
晚饭后可根据个人情况安排复习,外语、文理科交替安排复习。晚上睡觉要有规律,12点前一定要休息,养成良好的习惯,晚上睡眠充足才能保证第二天的精力和状态。
复习中考初三的学习计划。1.分类预习。
就时间和内容而言,预习可分为三类:课前预习、阶段预习和学期预习。课前预习是在上新课前预习下一节课的内容;阶段性预习是指长时间预习一个或多个章节的内容;学期预习就是在假期预习下学期的内容。这三种预习不是孤立的,而是相互联系的,每个学生都应该在学习的空闲暇时间有意识地安排和分类预习。
2.选择一个好的预习时间
这里所指的预习时间是课前预习。最好在完成当天作业后的剩余时间内进行课前预习,并根据时间的多少确定预习内容的深度和广度。当然,你也可以安排在其他课外时间预习。在时间非常紧张的情况下,花时间在上课前几分钟浏览一下将要讲的课文比完全不预习要好得多。
3、快速浏览新课
预习时,先快速浏览一下要预习的内容,这样可以对新课有个大致的了解,并初步知道新课中哪些内容你能理解,哪些内容你不能理解,然后带着这些问题进行第二遍仔细阅读。
4.带着问题仔细读第二遍。
通过对新课文的第一遍快速浏览,我对新课的内容有了初步的了解,然后带着第一遍浏览中发现的问题进行第二遍仔细阅读。第二遍阅读时,你应该放慢一点速度,在仔细阅读的同时,你应该思考和理解。当你遇到不明白的事情时,你应该停下来反复思考。对于不熟悉的单词和生词,你应该立即查阅参考书来理解它们。如果你真的不懂它们,你应该把它们写下来带到课堂上,然后在课堂上解决它们。
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